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腰椎间盘突出患者日常要注意些什么

这几天腰有点痛，干什么活都不利索，去医院拍片子说是腰椎间盘突出，我是一个平常要干家务活的人，得了这个病，心里很难过。腰椎间盘突出患者日常要注意些什么

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰椎间盘突出需要注意休息，避免腰部弯腰剧烈活动负重劳累，可以局部物理治疗结合药物治疗建议注意休息睡硬板床，避免腰部弯腰剧烈活动负重劳累，可以按摩针灸理疗，应用腰痹通胶囊等药物，适当飞燕操以及倒走等康复锻炼

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