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阴雨天关节、肌无力怎么回事

阴雨天关节、肌无力怎么回事。躺着睡觉的时候也感觉肌肉很累，不适入睡不了。

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况考虑是个人体质差的表现，应该进行合理的调整。指导意见饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康的身心。

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