小儿过敏性紫癜不宜多吃玉米。玉米是日常能量来源之一,主要提供的是淀粉、维生素B族、膳食纤维、电解质等。所含有物质参与人体日常组织供能,帮助维护人体多种系统活动,是人体每天所必需。
建议日常食用量在50克以内,同时减少原有部分主食量。同时三餐搭配其他杂粮食用,调节营养素种类增加作用。
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