问题分析：据你的情况和提问来看。这个可能和高原反应有关吧！这种情况最好是下到低海拔的地区。这样才能缓解的。或者是服用药物调理吧！指导建议：建议您保持乐观积极的心态。
必须注意劳逸结合。不能剧烈运动。戒烟酒。饮食清淡。注意营养的均衡。
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