今天冻伤了。开始没怎么在意。回去后发现很硬。没太在。

你好，冻疮是由于暴露于零度以下寒冷环境引起的局限性、红斑性炎症损害。治疗方法包括适当的衣着、避免寒冷潮湿的环境、保持足部干燥及避免吸烟均是重要的预防措施。

必要时使用外用止痒药，如糖皮质激素、樟脑软膏等，若发生水疱和破溃者，可外用抗菌药膏。希望我的回答对你有帮助，有什么问题可以再次咨询我。

谢谢