我低血压40高血压70，该怎么补呀？请医生们帮帮忙

本病属于虚劳范围的病，故宜从整体上调理，单纯药物治疗效果不佳。本病属于虚劳范围的病，故宜从整体上调理，单纯药物治疗效果不佳。

如果是长期低血压可以到药店购买中药甘草10克热水浸泡代茶饮，坚持的时间长可有效改善血压。也可以服用生脉饮。积极参加体育锻炼以改善体质。

运动量要逐渐增加，不能操之过急，但要持之以恒。起床时目花头晕严重，甚至昏倒者，欲起床前应先略微活动四肢，搓搓面，揉揉腹。

起床时先至坐位片刻，再慢慢下床呈立位。睡床宜将脚部略垫高。生活要有规律，饮食要营养丰富。平时可多食一些具有温脾肾、升阳气的食物，如鹿肉、狗肉、羊肉、公鸡、酒、胡椒、辣椒、生姜、韭菜、龙眼、浓茶、咖啡等。

多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人。少吃冬瓜、西瓜、葫芦、赤小豆等通利小便的食品，以保持血液容量。