问患者提问

喝什么样的酸奶最好。

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝自己做的酸奶更好，因为现在超市贩卖的酸奶绝大部分添加了糖，防腐剂，增稠剂等，还是自己做的酸奶更健康。不过自己做的酸奶会比较酸，可以加蜂蜜，水果，营养价值更高。

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