孕妇得中度贫血需吃什么好？

健康指导：根据提供的信息来看，建议调节日常饮食结构，增加铁元素的吸收满足人体自身合成需要。铁制剂补充虽然对小孩没有不良影响，但是本身刺激胃肠影响食欲，可能影响日常营养素的摄入。

建议日常注意瘦肉、适量的动物肝脏的食用，注意新鲜的蔬菜、水果食用补充维生素C提高铁元素吸收，由此满足人体自身需要就可以。

建议应该遵医嘱坚持选择补血用药调理即可，考虑坚持用药2到4周以上观察是否恢复正常，注意定期到医院检查胎儿的发育情况，建议观察发育大小是否正常的，配饮食调理较好。