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大便一直不正常，总是闹肚子

大便一直不正常，总是闹肚子我总是不长肉，感觉吃的东西都浪费了，而且特容易拉肚子，小肚子有时候总是咕咕响，而且还特怕着凉。

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：1．避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。2．避免排便习惯受到干扰：由于精神因素意见建议、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘

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