膝盖胳膊关节疼痛是什么原因

稍微冷一下就要酸痛2004年开始工作的，后面正好放个立体空调一个车间有20来个女的工作，我在空调边上老是盖衣服，感觉很冷，之后就一直酸痛了。今天都30度了，但是穿一件T恤和一条牛仔裤关节却酸痛，在阳光下虽然觉得很热但是关节却很舒服曾经的治疗情况和效果：没有看到别人穿短袖很羡慕。像我这个情况改怎么办能不能治好。感觉很痛苦有什么办法让我可以和其他的人一样。让关节不怕冷。