怎样可以让例假期间多来点

病情分析： 您好！一般每次月经量在30-80ML之间属于正常范围，低于30ML为月经过少，应考虑为子宫寒凉或黄体功能不全引起。

意见建议：建议您注意休息，避免过度劳累，注意腹部保暖，避免食用寒凉刺激性食物，可以服用些当归丸和乌鸡白凤丸等营养子宫的药物，经期可以多喝红糖水或益母草之类的。