您好，根据你的描述考虑你的症状是属于偏头痛引起的，通常是由于精神压力过大导致的，跟你加班时间过长是有很大的关系的。
根据你的情况建议你可以寻找针灸按摩治疗，平时自己多按摩一下眼睛的攒足穴和太阳穴有很好的效果，可以吃点扩张眼部血管的药物，希望我的回答对你有帮助
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