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老年人糖尿病可不可以吃南瓜子

提问时间：2020-03-12

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

老年人糖尿病可以吃南瓜子。原因说明:老年人糖尿病患者饮食要清淡，不宜食用含糖量较多的食物，不食刺激性食物，南瓜子含有大量的的不饱和脂肪酸，有利于人体的健康，所以老年人糖尿病患者可以食用南瓜子，并还可以搭配新鲜水果蔬菜。

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