总是失眠请问怎么办啊！

病情分析：失眠的原因是有好多种的，西医方面认为和夜间的大脑皮层的兴奋性增高有关系，此时可以用些镇静类的药物，如安定等。

指导意见：中医方面和阴虚不足以及烦热内扰都有关，需要您看下当地的中医后在医生的指导下进行用药。以上是对“总是失眠请问怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！