突然眼花是由于眩晕症引起的,可能是由于贫血所导致的,也可能是脑供血不足。如果是贫血的话,最好不要喝茶,多喝茶会使贫血症状加重。
平时应该多吃富含蛋白质、微量元素,叶酸和维生素多的食物,比如红枣,猪肝,鸡蛋和菠菜等。
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