如果单纯为了减肥的话，可不要这样啊，据我和我同学的经验，只要晚饭不吃就可以瘦下来，我是少吃，半年瘦了10斤，她更绝，晚饭坚持不吃，170的个头只有106斤了。
任何吃的东西都要适可而止，蜂蜜水不能喝那么多的吧，每天一杯足矣。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
