天生肝火旺，嘴巴和鼻子呼出的气特别烫

肝火旺应该会出现口渴欲饮,小便黄,发热,舌红苔黄,脉弦数等,如果出现了以上的这些,特别是舌象（舌红苔黄）,脉象（脉弦数）,就可以诊断为肝火旺。建议去正规中医院看中医,在诊断不明确的情况下,最好不要盲目服用中成药,可能会产生远期副作用。中成药—舒肝散,可以按说明进行服用,非常有效。食疗的话,薏米莲子粥较好.用莲子芯泡水喝也能平肝。肝火旺经络做到不生气,多吃木瓜.睡前用热水泡脚.多按摩胆经.都是去肝火的好办法.建议看下人体使用手册这本书,到处都有卖.对调理身子很有帮助。预防肝火上升或是要清肝火,中医常用夏枯草,桑叶,菊花或金银花,绵茵陈调治,效果不错.方法如下。

1,夏枯草12克,桑叶10克,菊花10克。将夏枯草,桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可代茶饮.可用冰糖或蜂蜜调味。（注：以上为1至2人的分量,可根据人数增加.）。

2,金银花15克,绵茵陈15克。将金银花,绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,即可代茶饮.可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。此外,预防肝火上升,也可喝“枸杞菊花茶