问题分析:您好:您饭后困,睡觉后又睡不着了,您可能是过于劳累或饭后血液集中到消化道,导致饭后困,或脾气虚也会引起饭后困指导建议:您最好去正规医院的内科检查一下,确定情况,再选择适当的治疗方案加以治疗,饮食营养清淡,忌烟酒、辛辣、油腻、厚味、生冷等食物,勿过饱,同时要避免劳累过度,饭后不要睡觉,稍微活动一下等到九点以后再睡,祝您身体健康!
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