能承受住那种风险，比如说已经结婚了，正在考虑要小孩但愿望不是那么强烈，就能承受住更大的风险，自己的安全期可以定的长一点， 如果未婚，一般定安全期就要短一点，月经第一天前数5天，后数7天为安全期。
后数7天内包括月经期，月经期不建议干活。
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