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高蛋白低脂肪的食物有哪些呀？

提问时间：2020-04-13

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：鲜鱼、动物肝脏、牛奶、鸡蛋等植物性食物：黄豆及黄豆制品菠菜、木耳、竹笋等都是高蛋白低脂肪的食物。

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