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早上一杯盐水可以解决便秘吗

最近因为饮食和心情的关系，已经便秘好多天了，听说便秘可以喝盐水，早上一杯盐水可以解决便秘吗？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝盐水是可以解决便秘的，但要记住是淡盐水，盐不要太多，适当的淡盐水可以帮助人体排毒进行新陈代谢，解决便秘问题，还可以补充人损失的盐分。

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