肾虚腰疼应该怎么治疗？

肾虚腰痛是一种常见的现象，一般都是因为肾阴虚导致的，常见的有手脚冰凉，腰膝酸软，腰部疼痛。针对这一现象在生活当中可以用手部按摩后背的腰部，摩擦生热，使得肾处于一种温热的状态，且保持那一块的内循环通常。

饮食上给予一些补肾类的食材，比如肉类、动物的肝脏、韭菜等等。对于肾虚用中医治疗的效果比较明显，肾虚的朋友可以选择去中医院检查治疗一下。