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却铁性贫血吃什么好

头昏无力眼花不想干事

提问时间：2020-03-07

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食。

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