车祸撞到头部了能吃什么水果

问题分析：维生素E可维持动物生殖机能,促进伤口愈合；维生素E及维生素C合并使用,二者会相辅相成,增强作用.含维生素E的食品有谷类,绿叶蔬菜,蛋黄,坚果类,肉及乳制品.意见建议：锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合.含锌的食品有玉米,黄豆,萝卜,蘑菇,坚果,动物肝脏,木耳,海带,海鲜,蛋,肉类,全谷类,坚果类。