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怀孕期间吃什么对宝宝皮肤好

我怀孕一段时间，家里很疼爱和关心，给我提供了很多营养，我现在感觉身体很棒，精神也很好。但是我跟老公皮肤都比较黑，而且毛孔偏粗大的那种，我想知道一下吃什么对宝宝皮肤好？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕期间要多吃新鲜的蔬菜和水果可以对宝宝的皮肤有很大的好处，特别是每天一个苹果，对宝宝非常有好处，而且苹果的性情相对比较温和，其次在生活上面不要过度的劳累，多注意休息。
饮食方面也要清淡一些的。

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