神经衰弱可不可以喝牛奶

神经衰弱可以喝牛奶。神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。

这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,平时可以多吃水果,青菜,维生素B类,保持心情舒畅,