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腰右边酸痛怎么办

最近总是感到腰酸背痛，而且不是整个腰都酸痛，只有腰部的右边格外的酸痛，左边也没有什么感觉，请问腰部右边酸痛是怎么回事？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

轻度的腰部右侧酸痛可能是由于过度劳累所引起的，平时要注意勿久站久坐，要防寒保暖，不要让腰部受寒，不要肩提重物避免腰部负荷过大，保持心情愉快多注意休息，必要时可以采取热敷患处来缓解疼痛。

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