高血脂可以吃什么鱼？

高血脂可以吃鱼鱼类含有丰富的优质蛋白质和多种维生素、无机盐以及人体必需的微量元素，以往有一种误解，认为冠心病患者、高血脂症患者不能吃海鱼和无鳞鱼，其依据是这类鱼中胆固醇很高，这是不确切的，实际上每100克食物仅含108毫克胆固醇，作为高血脂、冠心病患者的食用鱼类是完全适宜的，无需归入禁忌之类，其应服药调理,常用的药物有贝特类药物,并且配合低盐低脂清淡饮食,1-3个月复查血脂。

应尽量避免外界环境的不良刺激。