踢球时膝盖响了一声，是怎么回事

踢球的时候，自己带球，想转个方向，然后左脚膝盖啪一声，顿时很疼，坐着休息了几分钟，感觉又能继续跑和踢，又坚持训练了两个小时，当天晚上还能正常走路，第二天膝盖就肿了，去校医院拍x光，医生说骨头没事，现在膝盖能勉强伸直，但是弯曲超过会疼，走路左脚不敢用力，这是什么原因呢需要医生帮助提供远程诊断:请问医生我的膝盖是什么问题呢？需要怎么办？