问题分析:您好,牛奶主要是蛋白质,钙,脂肪,酸奶为牛奶的发酵制品,更容易吸收,综合考虑一下。指导建议:您好,一般需要结合具体情况综合考虑一下,牛奶和酸奶也会产生不适症状,不要随意乱服,综合考虑一下。
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