晚上睡觉总是压睡，有时都不能闭

指导意见：您好，根据你的病情描述，这种情况考虑可能是由于中医认为的心火内盛所致症状，可以在当地医院中医师望闻问切综合辨证施治给予汤药清心泻火安神汤药内服治疗，日常生活方面忌烟酒忌辛辣肥腻油炸食品多食青菜水果多饮开水，保持心情舒畅避免生气急躁，适当加强体育锻炼以长期坚持跑步锻炼为佳有助于改善脏腑功能提高睡眠质量。