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夏天怎么祛斑吃什么能淡斑

烦人的夏天又快到了、一到夏天、我脸上的斑点就会更明显了、平时还能涂点遮盖霜什么的、夏天也不能用此法了、要不汗一下来脸上更难看．所以夏天当务之急就是要好好地去掉脸上的斑点．夏天怎么祛斑吃什么有淡斑作用

提问时间：2020-03-07

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好、夏天祛斑可以用祛斑霜、另外平时出外要注意防晒、可以再配合饮食来达到祛斑的效果、平时可以多吃一些具有淡斑效果的食物、如黑木耳．西柚．黄瓜．香芹、最好还能每天配合喝一杯柠檬水、效果就更好了．

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