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我之前节食减肥7天从56公斤减到50公斤

我之前节食减肥7天从56公斤减到50公斤我之前节食减肥7天从56公斤减到50公斤，这3天恢复饮食就3天又张到了54公斤，现在要怎么办，是要继续节食吗？要不然会越来越重吗？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：要控制体重就需要长时间控制饮食，如果不在控制饮食，当然就会恢复到原先的体重，所以你如果想要减肥，还是需要继续长时间控制饮食。

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