问题分析：你好，根据你所描述的情况考虑，是由于身体虚弱和气血不足引起的症状。指导建议：建议可以在医生指导下使用补气血的中成药物进行治疗，平时适当的体育锻炼保持营养均衡。
建议最好多和朋友家人进行沟通，保持一个良好的心情。
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