你好,在来月经期间拉肚子,主要病因是气血不足引起的。指导意见建议你在每晚睡前泡脚;多吃红枣、桂圆,多喝红糖水;少吃冷饮,月经期间禁吃生冷刺激性的食物,控制寒性食物的摄入,多吃蔬菜瓜果;
不暴饮暴食,注意作息时间,不熬夜。这些都能缓解经期腹泻的症状。希望可以帮到你,谢谢。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号