大蒜有杀菌的作用，对女性妇科疾病有一定的治疗效果，但是大蒜有杀精的效果，一定程度上影响受孕。备孕期间可以适量的吃大蒜，备孕期间吃些大蒜可以帮助预防疾病，抵抗病毒入侵，注意剂量即可。
在备孕期间，饮食方面要均衡一些，不要偏食，多吃一些新鲜的水果蔬菜。
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