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问患者提问

我性生活很少怎么办

我现在感觉性生活很少，总是提不起兴趣，一月可能只有一两次，这要怎么办？

提问时间：2020-01-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

性生活很少要增加自身的魅力，性生活不要千篇一律，这样是很容易失去兴趣的。要放松心情，减轻压力，均衡营养，营造舒适的性爱环境，同时适当运动，增强体质，并排除男科疾病。
应该要养成规律的生活习惯，其次的饮食避免吃辛辣刺激的。

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