怀孕一个月呕吐怎么办

您这是早孕反应,很多人都有,没必要输液,输液的药物会对胎儿有不可预测的风险.早孕反应是指在妊娠早期(停经六周左右),孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕,乏力,食欲不振,喜酸食物或厌恶油腻,恶心,晨起呕吐等一系列反应.这些症状一般不需特殊处理,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失,食欲恢复正常.减少早孕反应策略:一,心理战胜:心情要保持轻松愉快;自学一些保健知识,以充分认识早孕反应,解除心理上的负担.二,饮食对策:注意食物的形,色,味,多变换食物的大小,使其引起食欲.要减少每次进食的量,少食多餐.多喝水,多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘,以免便秘后加重早孕反应的症状.改善就餐环境可以转换情绪,激起孕妇的食欲.三,适量活动:不能以为恶心呕吐就整日卧床休息,否则只能加重早孕反应,如活动太少,恶心,食欲不佳,倦怠等症状则更为严重,易生成恶性循环.适当参加一些轻缓的活动,如室外散步,做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应.四,呕吐厉害,可以适当服用维生素B6止吐。