来例假了最好吃什么补身体？

问题分析：你好，中医考虑月经期间的生理周期是以泻下排经为主，所以这期间不建议进补，如果随便进补，是会影响到正常的生理周期的，可以出现月经量多、经期长等并发症。

意见建议：但如果是有月经量少、经期短等虚证不适的情况，可辨证是血虚、肾虚等具体的证型后再相应的进补以起到治疗和调理的目的。

祝身体健康！