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经常感冒是怎么一会事情特别是冬天怕冷

经常感冒是怎么一会事情特别是冬天怕冷一冷就感冒曾经的治疗情况和效果:平时就吃感冒药想怎样预防感冒
提问时间:2020-03-25
答医生回复
  • 乔文琪
    乔文琪 主治医师
    三甲黑龙江中医药大学附属第二医院 呼吸内科

    预防感冒要从多方面做起的。生活各方面都要注意的预防感冒要从生活方方面面做起的,首先要增强自己的体质。比如平时多锻炼身体,多吃点有营养的饭菜。

    保证休息和睡眠,不要过度劳累。

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