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我的基础代谢是每天1250大卡，我每天至少要吃多少大卡的东西

我的基础代谢是每天1250大卡，我每天至少要吃多少大卡的东西才能保证在不降低新陈代谢的同时最快的减肥呢我是高中住校生，锻炼的时间少曾经的

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你现在的学习压力很大，我觉得减肥的事情最好是先放一放

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