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老是饿不晓得该吃啥（求助）

怎么办老是饿吃完正餐没多久又开始饿了吃零食又不健康该吃啥当加餐呢？宝妈们请尽情分享好吃的

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

我吃梨子，橘子，苹果，香蕉，草莓每天换着吃！干果吃最多的是松子和生葵花籽。还有碧根果，开心果，核桃和花生吃不下打浆喝了

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