腰椎间盘突出引起右腿酸胀痛

腰椎间盘突出症的治疗应该首选保守治疗，结合药物、针灸、针刀松解、理疗、按摩等综合治疗为主。指导意见最好住院采取综合的治疗方法，急性期应卧床休息。

平时尽量卧硬板床、避免久坐不动或腰部过度活动，尽量避免负重或单手提重物，适当选用瑜伽中燕飞式、猫式或太极拳等动作来锻炼身体的柔韧性，对康复有一定疗效