可以自愈，康复过程中一定要把不良习惯戒除，如手淫，不吃早饭，熬夜，长期久站久坐等不良习惯。有焦虑、抑郁、等过度紧张的症状，不利于男性身心健康，长期下去也会导致身体疾病。
多坚持锻炼，保持良好心态，多吃新鲜蔬菜，健康生活。
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