高中生适宜喝茶吗？

适合喝茶，高中学生学习压力很大，喝茶可以清热解毒，还可以去乏，但不能喝太多，喝淡一点的茶会比较好指导意见八种茶不能喝浓茶浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠、头痛、耳鸣、眼花，对肠胃也不好，有的人还会产生呕吐感。

霉变茶含有大量毒素。串味茶有的味道是有毒的，如油漆、樟脑等。焦微茶炒制过火的茶叶，营养已经丧失，味道也不好。隔夜茶特别是变了味的茶，即使还尝不出已变味，但其中也多半孳生、繁殖了大量的细菌。

久泡茶茶叶泡得过久，其中很多对人体不利的物质被泡了出来。冷茶茶宜温热而饮，冷茶有滞寒、聚痰之弊。烫茶茶一般都是用沸水冲泡的，但是不能在过热时饮用。

过热的东西，对人的肠胃是极为不利的。