腕关节不慎外伤导致疼痛,需要结合临床考虑是否骨质,关节异常。当然如果是排除骨质,关节问题,可以考虑软组织挫伤,疼痛期间一定需要休息,结合中医理疗,对症用药,疼痛缓解才能逐步加大运动负荷,综合起来才能好转。
二十四小时后可以热敷了。
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