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剖腹产妇便秘怎么办

前几天我剖腹产了。这几天一直在调养身子，可是这几天老是便秘啊？不知道是为什么啊？想知道碍事吗？产妇便秘及出血怎么办

提问时间：2020-01-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

建议您每天晚上睡觉前喝杯蜂蜜水，多吃水果和蔬菜，晚上睡觉前和早晨起床后把双手重叠放在一起在肚脐下部分顺时针和逆时针方向各转三十六圈.平时多做扭腰运动或者把手重叠放身前，双脚叉开些，头向左转看右脚后跟，头向右转看左脚后跟。

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