我生孩前是120斤现在生完宝宝后是1

问题分析：产后体重增加是常见的表现的，这样的情况可以恢复原来的体重，但是需要积极的锻炼饮食调理才可以的。意见建议：你可以看看现在是否再哺乳期间，如果再避免减肥的，因为减肥影响到乳汁分泌的，如果不在哺乳期间，可以通过多吃蔬菜，另外积极的多锻炼，消耗体内脂肪，这样可以起到很好的减肥的效果的。