首页 > 权威问答 > 每天应该要让孩子吃多少水果呢

问患者提问

每天应该要让孩子吃多少水果呢

之前月经没来，检查怀孕了，现在是第一次当妈妈。所以很担心照顾不好，因为都不知道每天应该要给儿子吃多少水果，也不敢乱吃，怕对孩子不好，每天吃多少水果好呢？

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

水果含有大量维生素。多吃水果来补充维生素。每天吃适量的水果。可以每天吃一个苹果、一个梨或一根香蕉。如果吃得太多，会影响其他补充食物的摄入。
宝宝的饮食应该均衡、合理、清淡、营养、鱼、虾、蛋、奶等。少吃膨化食品，多喝水。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号