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脚腕筋疼是怎么回事？今天发现自己的脚腕筋比较疼，所以我想问一下脚腕筋疼是怎么回事？

这两天由于学校在举办运动会，所以一直在参加比赛，今天发现自己的脚腕筋比较疼，所以我想问一下脚腕筋疼是怎么回事？

提问时间：2020-09-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

脚腕筋疼可能是由于运动量过大，导致肌肉拉伤了，平时的话一定要注意多加休息，不要过度的劳累，或者也可以多按摩一下，避免水肿，平时的话可以采用热敷或者冷敷的方法，缓解局部的疼痛，也可以买一些云南白药，情况严重的一定要及时去医院治疗。

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